春节期间亲朋好友相聚，难免会有畅饮美酒饱食大餐的时候，不过我们的胃肠道也是有脾气有情绪的，毕竟要过个平安的年，安全、健康才是最重要的。市第二人民医院消化内科医生也为市民朋友送上了健康提示。

    春节期间因为不当的饮食和作息习惯容易诱发很多疾病，比如急性胃炎、急性肠炎、胰腺炎、消化性溃疡的发生，都是很常见的。那么，哪些情况下容易出现胃肠道疾病的问题呢？市第二人民医院消化内科副主任医师汪敏说,酒既伤肝又伤胃，好友相聚、尽量不要喝太多的酒，春节餐桌上的油腻高脂饮食不少， 也要合理摄取，另外不要吃太烫的食物，太烫的食物对食管损伤大。汪敏医生还特别提示，饮食中调味品的不当摄入，对健康也会造成很大伤害。汪敏表示，盐分摄入过多，对血压影响很大，对胃肠道消化系统也有影响，肠胃不好的市民很容易引发胃病。

　　此外，医生提示，肠胃不好的人，淀粉含量多的食物也不要多吃，比如土豆、芋头、红苕、胡豆、豌豆、莲藕等，都不宜多食，容易产酸产气。汪敏医生还提醒，四川人喜欢打麻将，长时间久坐容易便秘，春节期间大家也不要太熬夜，让消化器官有时间休息。另外，医生提醒春节期间有几句健康秘诀请大家记牢：1.清淡少油腻；2.蔬菜胜良药；3.水果不可少；4.主食不可忘；5.饮酒应限量；6.按时就餐莫贪吃。