春回大地，万物复苏，各种新鲜野菜成为了市民餐桌上的新宠。医生提醒，某些野菜纤维素含量高，过量食用可能损伤脾胃，对于很少食用、或拿不准名称的野菜，最好不食用。

　　在市区各大市场，不少菜摊都摆上了野菜，最常见的就是枸杞芽、马齿苋、椿芽、清明菜等。有摊主说，这些都是原生态的食材，市民都很喜欢购买。还有摊主说，春天能吃的野菜很多，因为春天的野菜脆嫩可口，用开水焯过后凉拌、炝炒、做汤等各种吃法都不错。不过由于拿不准野菜是否有毒，许多顾客对于选购野菜心存顾虑。野菜虽美味，但食用起来也有一定禁忌，目前，市内各大医院每到春天都会有食用野菜导致身体不适的病例。例如，个别患者大量食用野菜后后会出现腹痛、腹泻的症状，或是因为食用不慎导致过敏，全身起皮疹。医生介绍，不少野菜具有药用价值，属于药食同源，一般偏于寒性，过量食用可能会伤及脾胃。而像竹笋这类的食材，因为纤维素含量很高，也会胃肠疾病者的不适。

　　医生提醒，市民在购买或采摘野菜时，应优先选择认识的品种。也有市民喜欢自己采摘野菜，应尽量选择远离城市的郊外，工厂、公路、污染的河沟附近生长的野菜最好不要食用，生长过程中可能含有毒素，公园、绿化带中的野菜也不要采摘，其表面可能会有药物残留。